Ascension du Col de la Loze depuis Courchevel
Bonjour jeune cycliste ! Aujourd’hui, je vais te parler d’une des ascensions les plus célèbres dans le monde du cyclisme : le Col de la Loze. C’est une montée très difficile, située dans les Alpes en France.
2304m
Denivelé
585m
Distance
8,8 kilomètres
Pourcentage Moyen
6,6%
Massif
Vanoise
Présentation de l' Ascension du Col de la Loze depuis Courchevel
Bourdonnement des roues sur la chaussée neuve, air vif des hautes altitudes, spectacle saisissant des Alpes : l’ascension du col de la Loze par Courchevel s’impose déjà comme un passage obligé pour tout cycliste passionné de montagne. Situé dans le massif de la Vanoise, ce col relie les stations de Courchevel et Méribel, au cœur du prestigieux domaine des Trois Vallées. Inaugurée en 2019, cette route, exclusivement dédiée aux cyclistes sur ses derniers kilomètres, est rapidement devenue un mythe du cyclisme moderne. Célèbre depuis ses apparitions remarquées sur le Tour de France (2020, 2023, 2025), la Loze fascine par ses pentes imprévisibles, son défi physique et ses panoramas inédits qui récompensent les plus téméraires
Informations clés de l' Ascension du Col de la Loze depuis Courchevel :
Point de départ : Courchevel 1550 ou 1850
Distance totale (depuis Courchevel 1850) : environ 8,8 km (Variante complète depuis Brides-les-Bains : jusqu’à 26,4 km)
Altitude au sommet : 2304 m
Dénivelé positif : environ 585 m (depuis Courchevel 1850) ; jusqu’à 1710 m depuis Brides-les-Bains
Pente moyenne : 6,6% (secteur final — depuis Brides-les-Bains, env. 6,5 %)
Massif : Vanoise (Alpes françaises)
Le profil de l' Ascension du Col de la Loze depuis Courchevel km par km :
Le gpx de l'Ascension du Col de la Loze depuis Courchevel :
L’ascension commence tranquillement depuis Courchevel 1850, avant de rejoindre la piste cyclable dédiée au col. Les premiers kilomètres restent accessibles, mais l’irrégularité s’invite rapidement. Dès le pied de la piste cyclable, les ruptures de pente sont constantes : de courts replats alternent avec des « murs » jusqu’à 14 %, avant de redescendre brièvement. Sur environ 2 à 3 km avant le sommet, la pente flirte régulièrement avec les 11 à 12 %, et de violents ressauts culminent à 17 voire 20% sur de brefs passages. Les ultimes hectomètres imposent un effort maximal, la pente ne descendant plus sous les 10%.
L’arrivée au sommet
Le sommet du col de la Loze offre un décor alpin pur, à la frontière entre les versants de Méribel et Courchevel. À 2300 m d’altitude, l’horizon s’ouvre à 360 °, dévoilant la Grande Casse, la Saulire, le Grand Bec, et, par temps clair, le Mont Blanc. C’est un lieu où la satisfaction de l’effort se conjugue à l’immensité des paysages, dans une atmosphère de haute montagne, loin du tumulte estival des stations : un moment que beaucoup qualifient d’inoubliable pour tout amateur de nature et de montagne.
L’altitude et ses effets
À plus de 2300 m, l’air se raréfie. La respiration se fait plus courte, l’effort cardiaque s’accélère. La température peut chuter brutalement même en plein été, et le vent s’invite souvent sur les crêtes, ajoutant à la sensation d’isolement et de grandeur. Prévoyez un coupe-vent ou une veste pour la descente, même par beau temps
L'altitude de l' Ascension du Col de la Loze depuis Courchevel :
Le Plateau de Beille culmine à 1790 mètres d’altitude. L’air y est plus frais et plus rare, ce qui peut rendre la respiration plus difficile à mesure que tu montes.
Environnement et paysage du col :
L’ascension débute à travers des forêts de conifères, où le chant des oiseaux accompagne vos premiers efforts. À mesure que l’on s’élève, l’étagement altitudinal laisse place aux alpages et pelouses subalpines, gorgées de fleurs au cœur de l’été. Les derniers kilomètres, sans arbres, plongent dans une ambiance de haute montagne, caillouteuse et spectaculaire. On y croise parfois marmottes, aigles et hardes de chamois
Géologie du massif
Le col de la Loze s’inscrit dans la Vanoise, massif calcaire et schisteux d’origine alpine. Les formes arrondies de ses sommets témoignent de l’érosion glaciaire. Les strates visibles sur les falaises rappellent la pression colossale qui a plissé la croûte terrestre lors de la formation des Alpes.
Protection et biodiversité
La montée s’effectue à la lisière du Parc national de la Vanoise, l’un des hauts lieux de la biodiversité alpine. De nombreuses actions locales visent à préserver la faune (suivi du gypaète barbu, limitation du dérangement en période de mise bas) et la flore fragile des pelouses d’altitude.
Points d’intérêt naturels tout au long de la montée
Les forêts d’épicéas dans la partie basse, riches en avifaune
Des clairières offrant des échappées sur les sommets de la Vanoise
La zone d’alpage, propice à l’observation des marmottes et bouquetins
Les panoramas grandioses sur le Mont Blanc dans les derniers kilomètres
Au sommet, une vue saisissante sur la chaîne de la Lauzière et la Tarentaise
Histoire dans le Tour de France
Malgré son jeune âge, le col de la Loze a déjà marqué les esprits. Il a accueilli l’arrivée de la 17ᵉ étape en 2020, épreuve remportée par Miguel Ángel López. Son profil atypique et sa difficulté ont été salués comme l’un des juges de paix du classement général. Le Tour est revenu en 2023 et s’y arrêtera à nouveau en 2025, confirmant la Loze comme un géant du cyclisme moderne.
Conseils pour réussir l’ascension
Gestion de l’effort : Ne pas partir trop vite, garder des réserves pour les derniers kilomètres, bien plus difficiles.
Choix de braquet : Opter pour une cassette généreuse (34×32 voire 34×34) pour encaisser les passages à plus de 15%.
Hydratation/nutrition : Privilégier une hydratation régulière, et prévoir des barres énergétiques ou gels faciles à absorber.
Attention météo : L’orage peut surprendre, et le vent renforcer l’impression de froid. Anticiper la descente, qui se fait souvent à l’ombre et dans la fraîcheur.
Période idéale pour la montée : De fin juin à début octobre. Le col peut rester fermé une partie du printemps et de l’automne selon l’enneigement. Juillet-août offre les meilleures conditions, mais aussi la plus forte affluence
Gravir le col de la Loze par Courchevel, c’est se confronter à l’un des plus beaux défis des Alpes, une œuvre contemporaine du cyclisme en pleine nature. Ce col offre à la fois le goût de l’inédit, le défi sportif intense, et l’esthétique saisissante des grands massifs alpins. Que l’on soit « grimpeur » chevronné ou amateur émerveillé, la Loze restera pour chacun un sommet gravé, symbole de volonté et de passion. À vous de venir y écrire votre légende !
