Le guide complet des étapes du GR20 Corse
Le GR20 corse est un célèbre sentier de randonnée situé en Corse. Il est considéré par les randonneurs comme l’un des sentiers de grande randonnée les plus difficiles d’Europe et attire chaque année des marcheurs du monde entier. Le GR20 traverse l’île de beauté du nord au sud, en traversant le parc naturel régional de Corse, et offre des vues à couper le souffle sur des paysages variés et magnifiques.
La préparation avant de se lancer sur le GR20
Avant de vous aventurer sur le GR20, une préparation minutieuse est essentielle pour assurer une expérience réussie. Pour bien planifier votre voyage, commencez par choisir les dates de votre randonnée et réservez les refuges à l’avance pour éviter les mauvaises surprises. Le GR20 subit une forte fréquentation durée l’été il faut donc être prévoyant si vous voulez avoir de la place dans les refuges.
Le GR20 est un sentier de randonné réputé pour être l’un des plus difficiles d’Europe, assurez-vous donc d’être en bonne condition physique en vous entraînant régulièrement avec des exercices de musculation spécifiques pour la randonnée en montagne. Enfin, n’oubliez pas de vous équiper correctement avec des vêtements adaptés, des chaussures de randonnée robustes et tout le matériel nécessaire pour votre sécurité sans avoir un sac trop lourd. N’oubliez jamais que le poids et votre pire ennemi en trek.
Les étapes du GR20 - Section Nord
La partie Nord du GR20 est réputée pour être la plus exigeante, mais aussi la plus spectaculaire au niveau des paysages. Voici quelques-unes des premières étapes incontournables :
Étape 1 : Calenzana à Ortu di u Piobbu
Entamez votre aventure à Calenzana et entamez une montée jusqu’au refuge d’Ortu di u Piobbu, offrant des panoramas imprenables sur le golfe de Calvi. Attention, en saison chaude, cette étape peut être fermée à cause des risques de départs de feux. Découvrez les détails de cette étape.
Étape 2 : Ortu di u Piobbu à Carrozzu
Poursuivez votre périple en traversant le Cirque de Bonifatu et en descendant vers le refuge de Carrozzu, entouré de paysages de crêtes majestueuses. Découvrez les détails de cette étape.
Étape 3 : Carrozzu à Asco Stagnu
Cette étape est l’une des plus techniques du GR20. Vous empruntez la passerelle de Spasimata avant d’affronter les fameuses dalles inclinées, une portion rocheuse impressionnante. Ensuite, la montée vers Bocca di Stagnu est exigeante mais offre des vues magnifiques sur la vallée d’Asco. La descente finale vous mène à Asco Stagnu, une ancienne station de ski devenue un point d’étape incontournable.
Étape 4 : Asco Stagnu à Tighjettu
Une des étapes les plus mythiques du GR20 ! Vous franchissez la redoutable montée vers le Cirque de la Solitude (si le passage est ouvert) ou l’alternative par la Pointe des Éboulis. Ensuite, une descente raide vous conduit au refuge de Tighjettu, perché dans un cadre sauvage. Cette étape est exigeante mais récompensée par des panoramas incroyables.
Étape 5 : Tighjettu à Ciottulu di i Mori
Une étape plus courte mais toujours physique. Vous traversez la vallée du Golo et longez le ruisseau avant d’atteindre le refuge de Ciottulu di i Mori, situé au pied du Capu Tafunatu et de la Paglia Orba, deux sommets emblématiques de la Corse. Une nuit sous les étoiles y est magique.
Étape 6 : Ciottulu di i Mori à Manganu
Une longue étape qui vous fait redescendre dans la vallée du Golo avant de remonter vers le Plateau du Camputile, une vaste étendue de pelouses et de rivières où paissent les chevaux sauvages. Vous terminez votre journée au refuge de Manganu, niché au cœur d’un paysage alpin grandiose.
Étape 7 : Manganu à Petra Piana
Une belle étape de montagne avec une montée progressive vers le Lac de Nino, un des joyaux du GR20. Ce lac, entouré de pozzines (tourbières verdoyantes), offre un cadre idyllique pour une pause. Ensuite, vous continuez vers le refuge de Petra Piana, en passant par des crêtes offrant des vues spectaculaires sur les montagnes corses.
Étape 8 : Petra Piana à l’Onda
Une étape aérienne et exigeante avec un passage par les crêtes qui dominent la vallée de la Restonica. Le sentier, plus technique, offre des panoramas exceptionnels mais demande une bonne vigilance. L’arrivée au refuge de l’Onda, perché au milieu des montagnes, marque la fin de cette traversée majestueuse.
Étape 9 : L’Onda à Vizzavona
Dernière étape de la partie nord du GR20 ! Vous avez deux options : une variante par les crêtes plus exigeante mais offrant des vues spectaculaires ou un itinéraire plus doux via la vallée. L’arrivée à Vizzavona marque la fin de la première partie du GR20 et un point de ravitaillement clé avec une gare, des hébergements et des restaurants.
Les étapes du GR20 - Section Sud
Étape 10 : Vizzavona à E Capanelle
Le début de la section sud du GR20 est plus doux que la partie nord. Vous commencez par une montée progressive à travers la forêt, longeant la Cascade des Anglais, un endroit parfait pour une pause rafraîchissante. Ensuite, le sentier alterne entre sous-bois et crêtes, offrant des vues sur la vallée avant d’atteindre le refuge d’E Capanelle, une ancienne station de ski.
Étape 11 : E Capanelle à Prati
Une belle étape où le sentier alterne entre passages boisés et crêtes dégagées. Vous passez par le refuge de Bocca di Verde avant d’attaquer la montée vers le refuge de Prati, offrant un panorama spectaculaire sur la côte est de la Corse. En fin de journée, le vent peut souffler fort sur ces hauteurs, renforçant l’ambiance sauvage du lieu.
Étape 12 : Prati à Usciolu
Une étape exigeante qui vous fait traverser les crêtes acérées de l’Arête des Statues, nommée ainsi à cause des roches sculptées par l’érosion. Ce passage aérien, avec des vues à 360° sur la Corse, est l’un des plus marquants du GR20 sud. Après cette traversée impressionnante, une descente vous mène au refuge d’Usciolu, perché sur une crête.
Étape 13 : Usciolu à Asinau
Vous suivez la ligne de crête en alternant montées et descentes avant d’arriver dans la forêt du plateau du Coscione, une vaste étendue herbeuse où paissent les chevaux et les cochons sauvages. Après une longue journée de marche, le refuge d’Asinau vous accueille au pied des Aiguilles de Bavella, l’un des sites les plus spectaculaires de Corse.
Étape 14 : Asinau à Matalza
Une étape moins classique mais qui permet de s’éloigner du sentier principal. Vous traversez des paysages variés entre forêts, rivières et plateaux, avec peu de fréquentation. Le refuge de Matalza est plus rustique, offrant une immersion totale dans la nature corse.
Étape 15 : Matalza à I Paliri
L’itinéraire continue en direction des Aiguilles de Bavella, offrant un décor minéral spectaculaire. Une montée soutenue vous mène au col de Bavella, où une variante alpine permet de passer par la fameuse brèche de Bocca di u Pargulu. La descente finale vers le refuge d’I Paliri se fait à travers des pinèdes avec des vues magnifiques sur la côte sud.
Étape 16 : I Paliri à Conca
Dernière étape du GR20 ! Vous amorcez la descente finale vers Conca, avec des passages aériens et une vue imprenable sur la mer. Le sentier devient plus doux au fil des kilomètres, et l’arrivée à Conca marque la fin de cette grande traversée corse. Une photo sous le panneau d’arrivée est un passage obligé avant de savourer une boisson bien méritée à l’auberge du village.
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Tableau récapitulatif des étapes du GR20 :
| Étape | Dénivelé positif (m) | Dénivelé négatif (m) | Distance (km) |
|---|---|---|---|
| 1. Calenzana à Ortu di Piobbu | 1360 | 560 | 12 |
| 2. Ortu di Piobbu à Carrozzu | 790 | 920 | 6.5 |
| 3. Carrozzu à Asco Stagnu | 1360 | 640 | 7.5 |
| 4. Asco Stagnu à Tighjettu | 1360 | 720 | 9 |
| 5. Tighjettu à Ciottulu di i Mori | 730 | 330 | 10 |
| 6. Ciottulu di i Mori à Manganu | 820 | 620 | 15 |
| 7. Manganu à Petra Piana | 690 | 370 | 9.5 |
| 8. Petra Piana à l’Onda | 620 | 790 | 6.5 |
| 9. L’Onda à Vizzavona | 800 | 1310 | 9 |
| 10. Vizzavona à E Capanelle | 1110 | 460 | 14 |
| 11. E Capanelle à Prati | 620 | 370 | 16 |
| 12. Prati à Usciolu | 680 | 510 | 9 |
| 13. Usciolu à Asinau | 890 | 930 | 16 |
| 14. Asinau à Matalza | 820 | 720 | 9.5 |
| 15. Matalza à Conca | 620 | 1010 | 13 |
La distance du GR20
Le GR20 traverse la Corse du nord au sud sur une distance de 180km répartie en 15 étapes pour un dénivelé positif d’environ 10 000 mètres.
Conseils pratiques pour réussir le GR20
Pour une expérience réussie sur le GR20, voici nos conseils :
- Gérez l’hydratation et l’alimentation : Buvez régulièrement de l’eau et emportez des collations énergétiques pour maintenir votre niveau d’énergie tout au long de la randonnée.
- Respectez l’environnement : Protégez la nature en évitant de laisser des déchets derrière vous et en respectant les règles locales de préservation de l’écosystème.
- Écoutez votre corps : Soyez à l’écoute de votre corps et prenez des pauses si nécessaire pour éviter toute blessure ou épuisement.
