Départ de Cilaos, arrivée au Stade de la Redoute à Saint-Denis, le vendredi 16 octobre 2026 à 20h. Le Trail de Bourbon, deuxième course en distance du Grand Raid de La Réunion, propose 106 km et environ 6 200 m de dénivelé positif à travers trois cirques (Cilaos, Salazie et Mafate), avant une ascension finale impressionnante vers le Maïdo. Contrairement à la Diagonale des Fous qui abandonne Cilaos cette année, le Trail de Bourbon conserve ce départ emblématique, directement au cœur du Parc national de La Réunion, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO. La carte du parcours et le profil altimétrique sont disponibles ci-dessous.
- Distance officielle 2026 : 106 km, départ Cilaos, arrivée Saint-Denis (Stade de la Redoute)
- Dénivelé positif cumulé : environ 6 200 m, dénivelé négatif environ 7 400 m
- Ascension finale réputée : environ 2 000 m de D+ en 13 km jusqu’au Maïdo
- Trace GPX téléchargeable directement dans cet article (compatible Garmin, Suunto, Polar, Coros)
Informations clés sur le Trail de Bourbon 2026
Le Trail de Bourbon fait partie des cinq courses du Grand Raid de La Réunion, qui se déroule du 15 au 18 octobre 2026. C’est la deuxième épreuve phare de l’événement après la Diagonale des Fous, avec un départ qui conserve Cilaos, contrairement au tracé 2026 de la Diagonale. En 2025, Jean-Charles Breton avait remporté l’épreuve en 13h38, devant Alexandre Dépêche (13h42) et Cyril Portefaix (environ 14h15).
| Paramètre | Valeur |
|---|---|
| Date | Vendredi 16 octobre 2026, départ à 20h |
| Distance | 106 km |
| Dénivelé positif | Environ 6 200 m |
| Dénivelé négatif | Environ 7 400 m |
| Altitude maximale | Environ 2 100 m (sommet du Maïdo) |
| Départ | Cilaos |
| Arrivée | Stade de la Redoute, Saint-Denis |
| Temps limite | 42 heures |
| Participants | Environ 1 400 coureurs |
Le tracé et le profil du Trail de Bourbon
La carte du parcours et le profil altimétrique sont disponibles ci-dessous. Le Trail de Bourbon est un parcours point à point qui part de Cilaos et traverse les cirques de Salazie et de Mafate avant de grimper vers le Maïdo, point culminant de la course, puis de redescendre vers la côte nord-ouest jusqu’à Saint-Denis.
Tracé et sections clés du parcours Trail de Bourbon 2026
Le parcours traverse le Parc national de La Réunion, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO au titre des “Pitons, cirques et remparts”, sur l’un des terrains les plus exigeants de l’île.
Départ de Cilaos et entrée dans Mafate
Le départ est donné de nuit, à Cilaos, cirque emblématique du Grand Raid. Les coureurs s’enfoncent rapidement vers le cirque de Mafate, par des sentiers techniques qui ne laissent que peu de répit dès les premiers kilomètres. L’altitude et l’obscurité combinées imposent une gestion prudente de l’allure sur cette portion, loin de toute route carrossable.
Marla, Plaine des Merles et sentier Scout
Le tracé continue par Marla puis la Plaine des Merles, avant de rejoindre le sentier Scout, un passage technique caractéristique du cirque de Mafate. C’est un secteur isolé, loin de tout accès routier, où chaque ravitaillement représente une logistique à part.
Plateau Cerf et approche du Maïdo
Après le Plateau Cerf, le parcours amorce sa bascule vers l’ascension la plus redoutée de la course : près de 2 000 m de dénivelé positif concentrés sur environ 13 km jusqu’au sommet du Maïdo. C’est une montée qui arrive après plusieurs dizaines de kilomètres déjà parcourus, et qui demande d’avoir gardé des réserves plutôt que d’avoir tout donné dans Mafate.
Sommet du Maïdo (environ 2 100 m)
Le Maïdo marque le point culminant du parcours. Après l’effort de la montée, l’air y est nettement plus frais, parfois froid selon l’heure de passage, un contraste net avec la chaleur du départ à Cilaos.
Descente par Chemin Ratinaud vers La Possession
Depuis le Maïdo, une longue descente de 17 km environ ramène vers la côte nord-ouest, via le Chemin Ratinaud puis La Possession. Sur des jambes déjà fatiguées par la montée précédente, c’est une descente qui sollicite fortement les quadriceps et où lever le pied dans les passages raides évite bien des blessures.
La Grande Chaloupe et arrivée à Saint-Denis
Les derniers kilomètres passent par La Grande Chaloupe avant de rejoindre Saint-Denis et la ligne d’arrivée au Stade de la Redoute. Après plus de 13 heures d’effort pour les premiers, et jusqu’à 42 heures pour les derniers, chaque coureur franchit cette ligne avec son propre rapport à l’épreuve.
Analyse par section du parcours Trail de Bourbon 2026
| Section | Lieux & points clés | Profil |
|---|---|---|
| Départ | Cilaos, entrée dans Mafate | Montée nocturne, technique |
| Mafate | Marla, Plaine des Merles, sentier Scout | Très technique, isolé |
| Approche Maïdo | Plateau Cerf | Bascule vers la montée finale |
| Ascension finale | Maïdo (environ 2 100 m), ~2 000 m D+ en 13 km | Montée très raide |
| Descente | Chemin Ratinaud, La Possession | Descente longue et technique |
| Arrivée | La Grande Chaloupe, Saint-Denis (Stade de la Redoute) | Descente finale |
Profil altimétrique du parcours
Avec environ 6 200 m de D+ pour 7 400 m de D-, sur 106 km, le Trail de Bourbon affiche un ratio dénivelé/distance parmi les plus élevés du Grand Raid, juste derrière la Diagonale des Fous. L’essentiel du D+ se concentre dans Mafate puis sur la montée finale vers le Maïdo, ce qui en fait un parcours à deux visages : technique et sinueux en première partie, puis brutalement vertical sur la fin.
Point de vigilance : la montée vers le Maïdo (environ 2 000 m de D+ en 13 km) arrive après une bonne partie du parcours déjà effectuée dans le terrain technique de Mafate. C’est l’erreur classique de cette course : avoir trop puisé dans les réserves avant d’attaquer cette ascension, qui ne pardonne pas les jambes vides.
Stratégie de course pour le Trail de Bourbon 2026
Sur ce parcours à deux visages, la clé est de garder des réserves pour la montée finale plutôt que de tout donner dans la partie technique de Mafate.
Gestion du départ nocturne à Cilaos
Le départ de nuit, dans un cirque déjà technique, pousse à rester prudent sur les premiers kilomètres. Mieux vaut assurer ses appuis que chercher à gagner du temps sur un terrain qu’on ne voit qu’à la frontale.
Économiser ses jambes dans Mafate
Le secteur Marla, Plaine des Merles, sentier Scout est long et technique. Garder un rythme raisonnable ici, plutôt que de chercher à accélérer, conditionne directement la capacité à grimper le Maïdo dans de bonnes conditions quelques heures plus tard.
Négocier la montée et la descente finales vers Saint-Denis
La montée du Maïdo se gère en marche régulière plutôt qu’en à-coups. Une fois le sommet atteint, la descente vers La Possession et Saint-Denis demande encore de la vigilance : c’est souvent là, sur des jambes vidées, que se produisent les chutes en fin de course.
Informations pratiques : accès, dossards et prérequis
Accès à La Réunion et aux points de départ/arrivée
- Départ (Cilaos) : accessible par la route depuis Saint-Louis, dans le sud de l’île
- Arrivée (Stade de la Redoute, Saint-Denis) : nord de l’île
- Navettes organisées généralement entre les différents sites du Grand Raid : à vérifier sur le site officiel
Inscriptions et prérequis
- Le Trail de Bourbon fait partie des cinq courses du Grand Raid, aux côtés de la Diagonale des Fous, du Zembrocal Trail, du Mascareignes et du Mètis Trail
- Points ITRA attribués, prérequis à vérifier selon la distance choisie sur le site officiel
- Inscriptions généralement très demandées : à anticiper largement
FAQ : Trail de Bourbon 2026
Où se trouve le départ du Trail de Bourbon 2026 ?
Le départ est donné à Cilaos, le vendredi 16 octobre 2026 à 20h.
Où se trouve l’arrivée du Trail de Bourbon 2026 ?
L’arrivée est jugée au Stade de la Redoute, à Saint-Denis.
Quel est le dénivelé du Trail de Bourbon 2026 ?
Environ 6 200 m de dénivelé positif et 7 400 m de dénivelé négatif sur 106 km.
Le Trail de Bourbon passe-t-il par Cilaos comme la Diagonale des Fous ?
Oui, et c’est une différence notable en 2026 : le Trail de Bourbon conserve son départ par Cilaos, alors que la Diagonale des Fous l’a retiré de son tracé cette année.
Où télécharger la trace GPX du Trail de Bourbon 2026 ?
La trace GPX est disponible directement dans cet article (compatible Garmin, Suunto, Polar, Coros).
Quel a été le temps du vainqueur en 2025 ?
En 2025, Jean-Charles Breton s’est imposé en 13h38, devant Alexandre Dépêche (13h42).
Combien de participants sont attendus ?
Environ 1 400 coureurs sont attendus sur le Trail de Bourbon 2026, avec un temps limite de 42 heures.
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