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GPX trail 9 min de lecture

Parcours Grand Trail des Templiers 2026 en GPX – Analyse du parcours (Festival des Templiers, Millau)

Départ et arrivée à Millau, dans l’Aveyron, le dimanche 18 octobre 2026, en pleine nuit (départ à 5h10 selon les infos publiées). Le Grand Trail des Templiers, c’est environ 80 km et environ 3 440 m de dénivelé positif sur une boucle qui remonte le Tarn, grimpe sur le Causse Noir, plonge dans la vallée de la Dourbie puis revient sur Millau par un final cassant. Moins long que l’Endurance Trail, mais loin d’être plus facile : la technicité du calcaire et deux relances brutales dans la seconde moitié font la course. La carte du parcours et le profil altimétrique sont disponibles ci-dessous.

  • Distance : environ 80 km (79,6 km sur la trace 2026), départ et arrivée à Millau (boucle)
  • Dénivelé positif cumulé : environ 3 440 m, dénivelé négatif environ 3 400 m
  • 4 ravitaillements aux km 22,2, 36, 55 et 72,2, plus 3 points d’eau aux km 47,3, 63,6 et 69
  • Trace GPX téléchargeable directement dans cet article (compatible Garmin, Suunto, Polar, Coros)

Informations clés sur le Grand Trail des Templiers 2026

Le Grand Trail est l’une des épreuves phares du Festival des Templiers, qui a réuni plus de 10 000 coureurs en 2025 sur l’ensemble de ses courses. En 2025, Pierre Livache s’était imposé en 6h45’44, de justesse devant Juho Ylien (6h46’24) et Antoine Thiriat (6h49’00). Chez les femmes, Caitlin Fielder avait confirmé son statut en l’emportant en 7h53’22, devant Marie Goncalves (7h59’22) et Adeline Martin (8h11’00).

ParamètreValeur
DateDimanche 18 octobre 2026, départ à 5h10 (à confirmer sur le site officiel)
DistanceEnviron 80 km
Dénivelé positifEnviron 3 440 m
Dénivelé négatifEnviron 3 400 m
Altitude maximale899 m
Altitude minimale360 m
Départ / ArrivéeMillau (Aveyron), parcours en boucle
Barrière horaire globaleEnviron 20 h (à confirmer sur le site officiel)
ParticipantsNon communiqué précisément pour cette course ; plus de 10 000 coureurs sur l’ensemble du Festival en 2025

Le tracé et le profil du Grand Trail des Templiers

La carte du parcours et le profil altimétrique sont disponibles ci-dessous. Le Grand Trail est une boucle qui quitte Millau dans le noir, remonte vers le nord le long du Tarn, grimpe sur le Causse Noir, redescend dans la vallée de la Dourbie, puis enchaîne deux grosses relances avant de rentrer sur Millau. Le terrain est celui des Grands Causses : dalles calcaires, pierriers, sentiers étroits et descentes très techniques.

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📏 Distance totale : -- km | ⛰️ D+ : -- m | ⬇️ D- : -- m

Tracé et points clés du parcours Grand Trail des Templiers 2026

Les points de passage ci-dessous suivent la trace 2026. Les distances peuvent varier de quelques centaines de mètres selon les sources et les ajustements de dernière minute de l’organisation.

Départ nocturne et remontée vers Peyreleau (km 0 à 22,2)

Le départ se fait de nuit, à l’altitude minimale du parcours (360 m), lampe frontale obligatoire. La course remonte vers le nord le long du Tarn avant d’atteindre Peyreleau (km 22,2, 440 m), premier ravitaillement. Presque 690 m de D+ sont déjà avalés à ce stade, sur un terrain qui impose de regarder où l’on pose les pieds. L’euphorie du départ est le piège numéro 1 : forcer ici, c’est le payer cher après le km 55.

Montée sur le Causse Noir jusqu’à Saint-André-de-Vézines (km 22,2 à 36)

C’est la première vraie montée : environ 720 m de D+ sur 14 km pour atteindre Saint-André-de-Vézines (km 36, 869 m), ravitaillement et point haut de cette première partie. Le jour commence à se lever, le plateau du Causse Noir s’ouvre. C’est une section où l’on peut relancer, mais sans s’enflammer : la journée est encore très longue.

Plongée vers La Roque Sainte-Marguerite (km 36 à 47,3)

Du plateau, la descente est sèche : environ 710 m de D- en 11 km pour retomber à La Roque Sainte-Marguerite (km 47,3, 401 m), un point d’eau seulement. Les quadriceps encaissent beaucoup ici, et la technicité du terrain demande de rester concentré malgré la fatigue qui s’installe. Prévoir ses besoins en eau et en nutrition avant ce point d’eau, sans ravitaillement solide.

Mur vers La Salvage (km 47,3 à 55)

Retour dans le dur : environ 490 m de D+ en moins de 8 km pour atteindre La Salvage (km 55, 732 m), ravitaillement. Après 47 km, c’est la première vraie sélection. Ceux qui ont géré la descente précédente peuvent limiter la casse, les autres marchent et s’économisent pour la suite.

Mas de Bru et descente vers Massebiau (km 55 à 69)

Après La Salvage, le tracé passe par Mas de Bru (km 63,6, 748 m, point d’eau) puis redescend vers Massebiau (km 69, 366 m, point d’eau), quasiment au niveau du départ. Cette section est l’occasion de souffler un peu et de manger avant ce qui arrive, mais la descente finale vers Massebiau pèse sur des jambes déjà bien entamées.

Le coup de massue vers Le Cade (km 69 à 72,2)

C’est le passage le plus brutal du parcours : environ 480 m de D+ sur seulement 3 km pour remonter de 366 m à 835 m d’altitude et atteindre Le Cade (km 72,2), dernier ravitaillement. À ce stade de la course, un pourcentage moyen aussi élevé casse les jambes et le moral. C’est ici que les places se jouent.

Ravin du CAF et retour sur Millau (km 72,2 à 79,6)

Il reste environ 7 km, avec le passage au Ravin du CAF (km 74) puis une descente technique sur Millau. Le guide Salomon mentionne aussi la Pouncho d’Agast comme dernière difficulté avant l’arrivée. La descente finale est rapide mais piégeuse sur du calcaire avec 75 km dans les jambes : mieux vaut perdre quelques secondes que de chuter.

Analyse par section du parcours Grand Trail des Templiers 2026

SectionLieux et points clésProfil
0 à 22,2 kmMillau, vallée du Tarn, Peyreleau (ravitaillement)Montée progressive, nocturne
22,2 à 36 kmCausse Noir, Saint-André-de-Vézines (ravitaillement)Montée soutenue (environ 720 m D+)
36 à 47,3 kmLa Roque Sainte-Marguerite (eau)Grosse descente technique
47,3 à 55 kmLa Salvage (ravitaillement)Montée raide (environ 490 m D+)
55 à 69 kmMas de Bru (eau), Massebiau (eau)Ondulé puis descente
69 à 72,2 kmLe Cade (ravitaillement)Mur (environ 480 m D+ en 3 km)
72,2 à 79,6 kmRavin du CAF, retour MillauDescente technique

Profil altimétrique du parcours

Avec environ 3 440 m de D+ et 3 400 m de D- sur environ 80 km, le Grand Trail des Templiers affiche un dénivelé par kilomètre élevé pour un profil sans haute montagne. L’altitude oscille entre 360 m (Millau) et 899 m, ce qui rappelle que la difficulté vient des relances successives et du terrain calcaire plus que de l’altitude. Les 2 premières grosses bosses (Causse Noir, La Salvage) et le mur final de Le Cade concentrent l’essentiel du dénivelé.

Point de vigilance : la montée de Massebiau à Le Cade (km 69 à 72,2) concentre environ 480 m de D+ sur 3 km, après presque 70 km de course. C’est le passage qui fait exploser les chronos : arriver à Massebiau avec des réserves est indispensable pour ne pas y laisser la course.

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Stratégie de course pour le Grand Trail des Templiers 2026

Le profil récompense une stratégie de gestion : économiser la première moitié sur les montées, rester propre sur les descentes techniques et garder de l’énergie pour le mur de Le Cade.

Maîtriser le départ nocturne

Le départ de nuit, dans l’effervescence de milliers de coureurs, pousse à partir trop vite. Lampe frontale fiable, appuis sûrs sur le calcaire, et allure de croisière jusqu’à Peyreleau.

Ne pas détruire ses cuisses dans la descente de La Roque

Les 710 m de D- entre Saint-André-de-Vézines et La Roque Sainte-Marguerite sont un piège pour les quadriceps. Descendre en contrôle, quitte à perdre quelques minutes, pour garder des jambes pour la suite.

Garder du jus pour Le Cade et le final

Avec un mur de 480 m de D+ au km 69, la course commence vraiment à ce moment-là. Manger et boire régulièrement à Mas de Bru et Massebiau, puis attaquer la montée à un rythme soutenable. Le final vers Millau est descendant : on peut y relancer si les jambes répondent.

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Informations pratiques : accès, dossards et prérequis

Accès à Millau

  • Millau (Aveyron) : accessible par l’A75 (viaduc de Millau), à mi-chemin entre Clermont-Ferrand et Béziers
  • Gare SNCF de Millau pour un accès en train, avec correspondances depuis Montpellier ou Béziers
  • Parkings et navettes organisés généralement par le Festival des Templiers : à vérifier sur le site officiel

Départ, équipement et barrières horaires

  • Départ en plusieurs vagues avant 6h du matin, à Millau : lampe frontale indispensable
  • Barrières horaires intermédiaires, avec une limite globale d’environ 20 h : à confirmer sur le site officiel
  • Chaussures avec une bonne accroche pour le calcaire, souvent humide ou roulant en octobre

FAQ : Grand Trail des Templiers 2026

Où se trouve le départ du Grand Trail des Templiers 2026 ?
Le départ est donné à Millau, dans l’Aveyron, le dimanche 18 octobre 2026, de nuit (départ à 5h10 selon les infos publiées).

Où se trouve l’arrivée du Grand Trail des Templiers 2026 ?
L’arrivée est également à Millau : le parcours est une boucle.

Quel est le dénivelé du Grand Trail des Templiers 2026 ?
Environ 3 440 m de dénivelé positif et 3 400 m de dénivelé négatif, sur environ 80 km.

Combien y a-t-il de points de ravitaillement ?
4 ravitaillements aux km 22,2 (Peyreleau), 36 (Saint-André-de-Vézines), 55 (La Salvage) et 72,2 (Le Cade), plus 3 points d’eau aux km 47,3, 63,6 et 69.

Où télécharger la trace GPX du Grand Trail des Templiers 2026 ?
La trace GPX est disponible directement dans cet article (compatible Garmin, Suunto, Polar, Coros).

Quel a été le temps du vainqueur en 2025 ?
En 2025, Pierre Livache s’est imposé en 6h45’44 chez les hommes, et Caitlin Fielder en 7h53’22 chez les femmes.

Combien de participants sont attendus ?
Le chiffre précis pour le Grand Trail seul n’est pas communiqué, mais l’ensemble du Festival des Templiers a réuni plus de 10 000 coureurs en 2025.

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