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Comment préparer son premier marathon : le guide complet pour finir sans se blesser 🏃 Résumé : Tu rêves de franchir la ligne d’arrivée d’un marathon. 42,195 km. Ce chiffre fait peur, il fascine, il motive. Et puis tu te lances dans la préparation… et là, les ennuis commencent. Genou qui craque au km 12 d’une sortie
Avis Black Diamond Distance Carbon Z 2026 : test du pliage Z Speed Cone, longueur fixe, comparatif Leki FX One. Le plus léger des bâtons trail à 140 g — est-ce suffisant ?
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Résultats Zegama-Aizkorri 2026 (17 mai, 25e éd., 42km / 2 736m D+). Elhousine Elazzaoui doublé en 3h45’07” devant Pattis à 20 secondes. Tove Alexandersson pulvérise le record féminin en 4h08’09” (23e scratch). Kilian Jornet 43e après blessure aux releveurs. 1ère épreuve GTWS 2026.
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Résultats Frenchman Triathlon 2026 (13-17 mai, Carcans-Maubuisson, 13e éd.). XXL : Rigaux Nicolas 7h51’30”, Tondeur Alexandra 9h11’04”. Triathlon L : Guilloux / Mageux. Triathlon M : Le Bot Pol 1h44’40”. 6000 athlètes. Résultats sur Breizhchrono.
Résultats VVX 2026 — Volvic Volcanic Experience (13-16 mai, Volvic, 10e éd.). XGTV 224km : Rigaudière / Bardoulet. 111km : Souchard / Lescuyer 9e scratch. 84km : Coenegracht / Nival 17e scratch. 45km : Rossard / Galletaud. 26km : Allaire / Paradan. 17km : Denis / Michard. Résultats Sportips.
Résultats complets THP Summer 2026 (14-17 mai, Forcalquier, 11e éd.). THP160 à THP10. Vainqueurs H : Pipitone, Clément, Martinez, Sorin, Ardouin, Guignand, Raschi, Dandoit 🇧🇪, Morello. Vainqueures F : Son, Dammekens 🇧🇪, Gibert, Parage, Pierre, Larralde, Garnier, Bal, Rodriguez. Pack Grand Froid activé.
Résultats du Trail des Celtes 2026 (17 mai, Trail Alsace by UTMB). Christian Allen (Nike ACG) vainqueur en 3h11’57” devant Polin à 11 secondes. Martyna Mlynarczyk (HOKA) chez les femmes en 3h48’33” (10e scratch). Top 10 H et F complet.
Résultats Ultra-Trail des Chevaliers 2026 (15 mai, Trail Alsace by UTMB, 158km). Baptiste Derouin doublé 2025-2026 en 16h27’32”. Manuela Soccol chez les femmes en 19h17’28” (25e scratch). Abandon de Sébastien Spehler (angine). Podium H et F complet.
